Daddy issues is een term die we steeds vaker horen. De term wordt gebruikt in gesprekken, in films en op social media. Er zijn zelfs popnummers waarin de term naar voren komt. Wanneer we de term daddy issues letterlijk vertalen, dan hebben we het over ‘vader problemen’. Dit geeft misschien al een idee waar we het hier over hebben. In de meeste gevallen wordt er verwezen naar vrouwen die daddy issues hebben. Toch zijn er zeker ook mannen die hiermee te maken hebben. Mensen met daddy issues hebben moeite met hechting, liefde en vertrouwen door een afwezige of problematische relatie met hun vader in het verleden. Daddy issues kunnen een negatieve invloed hebben op iemands gedrag en iemands zelfbeeld. Ze kunnen zelfs belangrijke levenskeuzes beïnvloeden. Wij vertellen je meer over de werkelijke betekenis van de term daddy issues.
Waar komt de term daddy issues vandaan?
De term daddy issues komt uit de psychologie en is eigenlijk een moderne term voor een problematiek die al erg lang bestaat. De bekende psycholoog Sigmund Freud beschreef al dat de latere relaties van volwassenen worden beïnvloed door de relatie met hun ouders als kind. De manier waarop ouders met hun kinderen omgaan is dus bepalend voor hoe deze kinderen in het latere leven relaties aangaan. Uiteindelijk verwijst de term daddy issues naar een hechtingsproblematiek. Toch wordt de term in deze tijd veel breder gebruikt. We gebruiken de term bijvoorbeeld ook wanneer iemand voortdurend aandacht of bevestiging nodig heeft, of wanneer iemand altijd liefde nodig heeft, enkel en alleen vanwege een ontbrekende of verstoorde relatie met de vader in het verleden. De emotionele behoeften van de persoon zijn in het verleden niet vervuld door de vader en hier komen ‘daddy issues’ uit voort.
Vader speelt een belangrijke rol in de jeugd
Een kind heeft beide ouders nodig in de jeugd. De vader is in de meeste gevallen de persoon die het mannelijke voorbeeld geeft van hoe je in het leven steun, veiligheid en liefde biedt aan een ander. Wanneer kinderen dit voorbeeld van vader niet hebben, omdat de vader een verkeerd voorbeeld geeft of afwezig is in de jeugd, dan laat dit sporen na. Zo zijn er kinderen die hierdoor leren dat mensen niet te vertrouwen zijn. Er zijn kinderen die leren dat ze harder moeten werken voor een beetje aandacht en er zijn kinderen die vooral niet leren hoe zij liefde moeten ervaren. De vader speelt dus een belangrijke rol in de emotionele ontwikkeling van een kind. Is de juiste relatie tussen vader en kind niet aanwezig? Dan bestaat het risico dat het kind later daddy issues ontwikkelt.
Afwezigheid van vader komt in verschillende vormen
Wanneer we het hebben over afwezigheid van de vader tijdens de jeugd van een kind, dan hoeft dit niet per definitie te betekenen dat de vader letterlijk afwezig is. Soms is de vader er fysiek wel, maar is deze afstandelijk of emotioneel onbereikbaar. Het kan ook zijn dat de vader te kritisch, te streng of te liefdeloos is naar het kind toe. Een goede band tussen vader en kind is dan afwezig. Dit geldt bijvoorbeeld ook wanneer de vader zelf last heeft van psychische problemen of wanneer de vader te maken heeft met een verslaving. Er kunnen heel veel redenen zijn waarom een vader op emotioneel vlak tekortschiet. Voor het kind betekent dit vaak dat het kind zich niet gezien en gehoord voelt. Het kind ontwikkelt vaak een negatief zelfbeeld en zoekt in het volwassen leven naar manieren om deze vorm van leegte op te vullen.
Hoe komen daddy issues tot uiting?
Daddy issues kunnen op heel veel manieren tot uiting worden gebracht in het volwassen leven van het kind. Veel mensen met daddy issues zoeken bewust naar een mannelijke levenspartner die een stuk ouder is en andere mensen met daddy issues lijken steeds weer in giftige relaties terecht te komen. Er zijn ook mensen die geen intimiteit aankunnen, omdat zij altijd bang zijn om gekwetst te worden. Daddy issues kunnen zich uiten in de vorm van bindingsangst, verlatingsangst of een laag zelfbeeld. Het zijn patronen die worden gevormd, waardoor mensen met daddy issues niet bewust op bepaalde manieren reageren. Ze kunnen anderen pijn doen zonder dat ze zich hier zelf bewust van zijn.
Mensen met daddy issues hebben behoefte aan bevestiging
Het grootste deel van de mensen die te maken hebben met daddy issues voelt een sterke behoefte om voortdurend bevestiging te krijgen. Ze zijn heel onzeker en willen zich constant geliefd en gewaardeerd voelen. Ze horen graag dat ze goed genoeg zijn zoals ze zijn, maar ze kunnen ook andere verlangens hebben vanuit de behoefte aan bevestiging. Zo kunnen ze de behoefte voelen om constant te vissen naar complimenten of om met iedereen te flirten, zodat er ook veel met hen wordt geflirt. Andere mensen met daddy issues voelen vooral de behoefte om altijd iemand bij zich te hebben. Alleen zijn kan heel moeilijk zijn. Mensen met daddy issues vinden het heel belangrijk om constant goedkeuring te krijgen.
De ontwikkeling van bindingsangst en verlatingsangst
Bindingsangst en verlatingsangst staan eigenlijk lijnrecht tegenover elkaar. Mensen met bindingsangst durven zich niet aan iemand te binden, omdat zij bang zijn om gekwetst te worden. Mensen met verlatingsangst klampen zich juist vast aan een partner en zijn bang om alleen te zijn. Personen met daddy issues kunnen bindingsangst of verlatingsangst ontwikkelen.
Allebei deze aandoeningen zorgen voor grote uitdagingen in de relatie. Het kan zijn dat de persoon als kind soms heel veel aandacht van vader kreeg, en op andere momenten juist door vader werd afgewezen. Deze onvoorspelbaarheid leert een kind dat liefde niet veilig is. Vanuit dit idee kan zowel verlatingsangst als bindingsangst ontwikkelen.
Daddy issues hebben een negatieve invloed op het zelfbeeld
Veel mensen met daddy issues hebben een negatief zelfbeeld en ervaren weinig tot geen zelfvertrouwen. Ze zijn opgegroeid zonder de steun en waardering van hun vader, waardoor ze als kind al de conclusie hebben getrokken dat ze nooit goed genoeg zijn. Dit leidt in het latere leven vaak tot een negatief zelfbeeld en een laag zelfvertrouwen.
Daddy issues komen voor bij vrouwen én mannen
Over het algemeen komen daddy issues vaker voor bij vrouwen, maar er zijn zeker ook mannen met daddy issues. Mannen uiten dit vaak wel anders. Zo ervaren mannen met daddy issues vaak moeite met het tonen van emoties en kwetsbaarheden. Ze vinden het lastig om emotioneel betrokken te zijn bij hun partner en kunnen competitiegedrag vertonen tegenover andere mannen. Sommige mannen zijn bang om op hun vader te gaan lijken, terwijl andere mannen juist blijven proberen om hun vader te overtreffen.
Kun je herstellen van daddy issues?
Veel mensen met daddy issues kiezen bewust een mannelijke levenspartner van oudere leeftijd om het verleden ‘goed te maken’. Dit is niet de oplossing, maar er is zeker wel een oplossing. Op de eerste plaats is het belangrijk om de daddy issues te erkennen. Op deze manier kunnen verkeerde patronen worden herkend en omgevormd worden naar de juiste patronen. Dit gaat het best met professionele hulp. Het is belangrijk om er actief aan te blijven werken. De daddy issues verdwijnen namelijk nooit helemaal, vooral omdat ze al zo vroeg ontstaan zijn. De meeste professionele behandelingen richten zich er dan ook vooral op om goed te leren omgaan met de aanwezige daddy issues.
